¤¤ Cuisinons Dukan ¤¤

Des recettes de cuisine pour agrémenter le régime Dukan

26 avril 2008

Yaourt écrémé au bifidus

Faire ses Yaourts c'est pas compliqué et à l'heure actuelle en trouver des bons, sans "cochonneries" dedans, c'est pas evident ! Il est pourtant tout simple de faire ses propres yaourts ! Pour 8/9 yaourts au bifidus à la yaourtière   1 litre de lait écrémé 1 yaourt écrémé nature bio 4 gélules de probiotiques 1 pot et demi de lait écrémé en poudre   Dans un recipient bien propre versez votre yaourt, ajoutez votre lait en poudre, vos gélules de probiotiques , moi je prends Ergyphilus,... [Lire la suite]
Posté par moidis à 15:50 - - Commentaires [8] - Permalien [#]
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